Category: Menspad

Keputihan kering dan gatal merupakan kondisi yang cukup sering dialami oleh sebagian perempuan. Mungkin belum banyak wanita yang tahu dengan istilah keputihan kering karena penyebutannya yang cukup jarang. Pada kesempatan kali ini akan diulas lebih detail seputar kondisi keputihan kering dan menyebabkan gatal. Keputihan Kering Itu Seperti Apa? Sebenarnya warna dan tekstur keputihan dapat mengindikasikan kesehatan wanita. Besar perubahan pada tekstur keputihan merupakan hal yang normal, tetapi ada beberapa kondisi yang memang perlu mendapatkan perhatian khusus. Pada dasarnya, keputihan kering merupakan kondisi yang wajar jika warna cairannya bening atau putih. Namun cairan tersebut tidak mengeluarkan bau tak sedap seperti bau amis atau busuk, sehingga tanda keputihan kering tersebut mungkin karena akan menstruasi. Keputihan kering umumnya cairannya berwarna pucat, di mana hal ini terjadi saat bagian vulva dalam kondisi sangat kering. Wanita dapat mengalami keputihan kering pada fase tidak subur selama siklus bulanan. Kondisi keputihan kering juga sering terjadi beberapa hari sebelum dan setelah siklus menstruasi. Apabila mengalami kondisi ini, dapat mengindikasikan bahwa peluang kehamilan sedang rendah, yang artinya masa subur sudah dilewati. Keputihan kering menghalangi sperma untuk masuk ke uterus sehingga menjadi tanda bahwa tidak ada ovarium yang dapat dibuahi. Keputihan Kering dan Gatal Pertanda Apa? Lalu bagaimana jika terjadi keputihan kering dan gatal? Memang sebagian wanita mengalami keputihan kering dan kondisi tersebut normal tetapi jika disertai rasa gatal apalagi berbau amis atau busuk, maka perlu dipertanyakan. Apabila Anda mengalami keputihan kering yang tampak seperti parutan keju putih dan berbau, menyebabkan rasa nyeri di vagina dan gatal karena, umumnya hal tersebut karena terjadinya infeksi jamur. Kondisi ini menyebabkan rasa yang tidak nyaman bahkan dapat mengganggu aktivitas. Kondisi yang demikian dapat ditandai dengan menghitamnya area vagina dan muncul rasa nyeri dan perih saat buang air kecil. Dalam kondisi normal jamur candida tumbuh dalam jumlah sedikit. Namun jika memicu rasa gatal maka bisa disebabkan karena beberapa faktor misalnya penggunaan antibiotik berkepanjangan penggunaan produk pembersih vagina, masa kehamilan, penderita diabetes, dan obesitas. Penyebab Keputihan Kering dan Gatal Untuk mengetahui lebih lanjut tentang keputihan kering dan gatal, berikut merupakan beberapa kemungkinan penyebabnya. 1. Infeksi bakteri vagina Ketika area bagian dalam vagina memiliki bakteri jahat yang lebih banyak dari bakteri baik, maka dapat menyebabkan infeksi bakteri vagina. Hal inilah yang kemudian menimbulkan keputihan yang memicu rasa gatal. Ada beberapa hal yang menyebabkan infeksi bakteri vagina di antaranya berganti-ganti pasangan seks sering doching menggunakan sabun kewanitaan, dan tidak menjaga kebersihan area vagina. Infeksi ini ditandai dengan beberapa gejala di antaranya sensasi terbakar ketika buang air kecil, keputihan bau menyengat, dan berwarna keabuan, kehijauan, atau putih. 2. Infeksi jamur vagina Selain infeksi bakteri, keputihan yang gatal juga disebabkan karena infeksi jamur vagina. Sebenarnya vagina dalam kondisi normal memang memiliki jamur tetapi jika pertumbuhannya tidak terkendali maka dapat menyebabkan masalah seperti keputihan kering dan terasa gatal. Infeksi jamur vagina juga disebabkan karena beberapa hal seperti kondisi hamil, penderita diabetes konsumsi antibiotik, sistem imun lemah, hormon tidak seimbang, kurang tidur, dan stres. 3. Gonore Gonore merupakan penyakit menular seksual karena terjadi infeksi di area tenggorokan, dubur, dan alat kelamin. Penyakit ini dapat menyerang pria maupun wanita yang ditularkan melalui hubungan seks. Gejala yang timbul pada wanita yang terindikasi penyakit gonore antara lain muncul bercak darah di luar siklus haid rasa nyeri dan terbakar ketika kencing dan intensitas keputihan yang terlalu banyak. 4. Klamidia Klamidia juga merupakan infeksi menular seksual karena bakteri. Beberapa tanda di antaranya adalah keputihan kering dan terasa gatal, perih ketika kencing dan berhubungan seks, keluar bercak darah, dan sakit di area perut bagian bawah. Baca juga: Keputihan Berlebihan, Normal atau Tidak? Simak Penyebabnya! Cara Mengatasi Keputihan Kering dan Terasa Gatal Jika Anda mengalami masalah keputihan kering dan terasa gatal, ada beberapa cara untuk mengatasinya. 1. Menjaga kebersihan area vagina Usahakan untuk terus menjaga kebersihan area kewanitaan dengan cara membasuh vagina menggunakan air mengalir secara rutin. Hindari penggunaan produk pembersih vagina yang mengandung bahan kimia tambahan. Selain itu, gunakanlah celana dalam yang tidak terlalu ketat agar pertumbuhan bakteri dan jamur tidak terlalu pesat. 2. Rutin ganti celana dalam Mengganti celana dalam secara berkala merupakan hal wajib terutama jika aktif berkegiatan selama seharian. Celana dalam yang kotor dan lembab karena digunakan terlalu lama bisa menyebabkan pertumbuhan jamur yang memperparah keputihan dan menyebabkan gatal di area kewanitaan.  Gunakanlah celana dalam dengan bahan katun sehingga tidak terlalu ketat supaya sirkulasi udara tetap lancar. 3. Gunakan obat keputihan Jika keputihan kering dan gatal terjadi berkepanjangan maka bisa menggunakan obat keputihan sesuai resep dokter. Obat tersebut perlu disesuaikan dengan apa yang menjadi penyebab gatalnya area vagina sehingga jenisnya bisa berbeda-beda. Itulah penjelasan mengenai apa saja hal yang menyebabkan keputihan kering dan terasa gatal pada wanita. Alangkah baiknya untuk senantiasa menjaga kebersihan area kewanitaan, mengonsumsi makanan yang sehat, dan menjaga pola hidup sehat.

Pernahkah Anda mengalami keputihan putih menggumpal? Saat perempuan mengeluhkan kondisi keputihan yang menggumpal dan menyebabkan tidak nyaman maka perlu untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kondisi kesehatan yang terjadi. Keputihan adalah hal yang wajar tetapi jika menggumpal seperti ampas tahu maka perlu dipertanyakan, ada kemungkinan terjadi infeksi jamur. Penyebab Keputihan Putih Menggumpal Jika Anda mengalami keputihan yang berwarna putih pekat dan menggumpal, maka ada beberapa kemungkinan penyebabnya. 1. Siklus menstruasi Sebenarnya tekstur dan warna keputihan mengalami perubahan selama siklus menstruasi. Adapun zat yang berkaitan dengan siklus menstruasi sebenarnya merupakan lendir dinding rahim bukanlah keputihan. Namun kedua cairan tersebut sama-sama keluar dari vagina. Saat fase antara menstruasi dan ovulasi biasanya memang keluar cairan putih dari vagina yang teksturnya lengket dan lembut seperti pasta dan yogurt. Jika tidak mengeluarkan bau tak sedap maka hal tersebut merupakan kondisi yang normal menjelang menstruasi. 2. Trikomoniasis Kondisi keputihan putih menggumpal dapat terjadi karena infeksi parasit kecil melalui hubungan seksual. Tanda seseorang mengalami infeksi trikomoniasis yaitu keputihan menggumpal dengan tekstur yang kental dan pekat serta berbau amis. Bahkan kadang bisa berwarna putih pekat, kekuningan, dan kehijauan serta menimbulkan rasa gatal di area vagina. 3. Vaginosis bakterialis Terlalu banyak bakteri pada vagina dapat menyebabkan keputihan putih menggumpal dan berbau amis dengan aroma yang sangat kuat terutama setelah melakukan seks. Terkadang warna keputihan berubah menjadi abu-abu yang teksturnya encer dan lebih berair. 4. Penyakit kelamin Ini merupakan kemungkinan terburuk, di mana cairan keputihan yang keluar dari vagina ternyata merupakan tanda-tanda penyakit kelamin seperti klamidia, herpes genital, dan gonore. Wanita yang terpapar penyakit kelamin biasanya ditandai dengan munculnya keputihan menggumpal dan aromanya busuk. Hal ini terjadi secara terus-menerus bahkan bakteri tersebut dapat terus ditularkan melalui hubungan seks. Keputihan Putih Menggumpal Apakah Normal? Sebenarnya, keputihan merupakan kondisi normal yang dialami oleh perempuan apabila cairan yang keluar melalui vagina memiliki ciri-ciri yang normal. Lalu bagaimana jika cairan keputihan memiliki tekstur yang kental, berwarna putih, dan menggumpal? Keputihan yang kental dan menggumpal layaknya ampas tahu dan mengeluarkan aroma tidak sedap merupakan indikasi terjadinya masalah kesehatan pada vagina khususnya infeksi jamur. Adapun jamur yang umumnya menyebabkan kondisi cairan keputihan menjadi pekat dan menggumpal yaitu kandidiasis vagina. Kondisi seperti ini dapat menyebabkan area vagina terasa gatal dan tidak nyaman. Jenis jamur tersebut dapat hidup dalam tubuh Anda bahkan ditemukan di beberapa area genital, mulut, kulit, dan saluran usus. Sebenarnya, jamur ini tidak menyebabkan masalah kesehatan yang serius jika tidak tumbuh berlebihan. Namun jika infeksi jamur kandidiasis vagina tumbuh berlebih maka dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan di area kewanitaan. Apakah keputihan berwarna putih dan menggumpal mengindikasikan terjadinya penyakit menular seksual (PMS)? Tidak semua perempuan yang mengalami kondisi cairan keputihan menggumpal terpapar penyakit menular seksual. Namun apabila terjadi terus-menerus dan berkepanjangan usahakan untuk mencari tahu penyebabnya dengan mengunjungi dokter. Apalagi jika cairan keputihan berwarna putih, kekuningan, keabuan, atau kehijauan, serta berbau tidak sedap. Maka Anda perlu segera melakukan penanganan segera. Cara Mengatasi Keputihan Putih Menggumpal Jika Anda mengalami kondisi keputihan yang menggumpal seperti ampas tahu ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah dan mengatasinya. 1. Mengganti celana dalam secara rutin Usahakan untuk terus mengganti celana dalam secara berkala terutama jika area celana dalam sudah terasa lembab dan basah. Jika hal itu dibiarkan, maka dapat menyebabkan pertumbuhan jamur semakin pesat dan keputihan pun menjadi menggumpal, berwarna, dan mengeluarkan bau tidak sedap. 2. Tidak menggunakan produk sabun untuk vagina Usahakan untuk tidak menggunakan produk sabun tertentu untuk melakukan pembersihan vagina bagian dalam. Banyak wanita yang tertarik untuk menggunakan produk pembersih vagina, padahal hal itu tidak direkomendasikan secara medis. Untuk membersihkan vagina, cukup menggunakan air bersih saja tanpa campuran sabun atau produk apa pun yang mengandung bahan kimia tertentu. Pasalnya, cairan khusus pembersih area kewanitaan dapat menyebabkan berbagai masalah dan gangguan seperti keputihan yang tidak normal, hilangnya kelembaban area vagina dan lain-lain. 3. Tidak menggunakan celana yang ketat Menggunakan celana yang ketat membuat area vagina tidak bisa bernapas dengan lega. Selain itu, celana yang ketat juga menyebabkan area kewanitaan menjadi lebih lembab dan basah karena tidak ada sirkulasi, sehingga menyebabkan pertumbuhan jamur. Hal ini dapat memicu keputihan yang berwarna putih menggumpal, dan berbau amis bahkan busuk. 4. Gunakan pembalut yang aman Saat menstruasi, usahakan untuk memilih pembalut yang aman, tidak menyebabkan iritasi, dan tidak mengandung bahan kimia berbahaya. Pembalut kain secara medis jauh lebih aman karena tidak mengandung bahan kimia. Untuk pemilihan pembalut, NadNad Menstrual Pad merupakan solusinya, karena merupakan pembalut ramah lingkungan bahan microfleece, dan memiliki daya serap yang baik.  Pembalut ini dapat digunakan berulang kali dan dirancang secara khusus untuk memberikan perlindungan optimal selama menstruasi. Penggunaan pembalut ini juga membantu Anda mencegah terjadinya masalah pada area vagina, seperti cairan keputihan putih menggumpal dan berbau. Baca juga: Keputihan Berlebihan, Normal atau Tidak? Simak Penyebabnya!

Banyak wanita yang mencari tahu apa saja makanan penyembuh keputihan. Organ reproduksi wanita yang mengalami keputihan menyebabkan rasa tidak nyaman karena dapat menimbulkan rasa gatal, hingga resiko penyakit organ reproduksi lainnya.  Sebenarnya, keputihan merupakan kondisi yang normal, tetapi menjadi perlu diwaspadai ketika teksturnya padat, berwarna, dan berbau tidak sedap. Untuk menjaga kesehatan organ reproduksi perlu mengonsumsi makanan sehat dengan kandungan yang baik. Kandungan Makanan yang Baik untuk Kesehatan Reproduksi Berikut beberapa kandungan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan reproduksi wanita. 1. Karbohidrat Karbohidrat sangat dibutuhkan oleh tubuh sebagai sumber energi utama. Nafsu makan perempuan akan menurun ketika memasuki masa pra menstruasi sehingga kebutuhan energi untuk mencegah anemia semakin tinggi. Selain itu, saat masa pra menstruasi banyak perempuan yang mengalami keputihan. Untuk itu, usahakan untuk memenuhi zat-zat gizi makro dan mikro supaya fungsi reproduksi bekerja dengan baik dan tidak terjadi gangguan menstruasi. 2. Protein Pada protein terdapat berbagai asam amino salah satunya yaitu arginin. Arginin merupakan asam amino yang dapat memperkuat kesuburan reproduksi. Kandungan ini juga dapat mencegah terjadinya keputihan yang tidak normal serta mengurangi nyeri kram ketika menstruasi. Adapun makanan yang menyembuhkan keputihan yang mengandung protein antara lain daging, telur, ikan, dan biji-bijian. 3. Asam Folat Asam folat merupakan salah satu kandungan yang sangat penting dalam menjaga kesehatan organ reproduksi baik pria maupun wanita. Adapun beberapa sumber bahan makanan yang mengandung asam folat yaitu strawberry, daging, kol, sereal, dan susu. 4. Kalsium Kalsium dapat membantu mengurangi nyeri haid sehingga dapat membantu untuk menjaga kesehatan sistem reproduksi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 75% wanita yang mengalami sakit ketika pra menstruasi, kadar sakitnya berkurang ketika mengonsumsi makanan yang mengandung kalsium. Vitamin untuk Keputihan 1. Asam Lemak Omega 3 Asam lemak omega 3 merupakan salah satu kandungan yang sangat baik untuk melancarkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh.  Hal itulah yang menyebabkan aliran darah memompa di sana mendorong seks. Kandungan ini juga dapat mengatasi masalah nyeri haid (dismenorea).  2. Vitamin A Vitamin A memiliki peran yang sangat penting untuk menjaga kesehatan reproduksi dan integritas sistem imun. Kandungan ini sangat baik untuk kesuburan wanita serta menjadi sumber beta karoten untuk kematangan sperma.  Untuk itu, usahakan mengonsumsi vitamin A secara rutin dari berbagai sumber seperti ubi merah, wortel, mangga, dan sayuran hijau.  3. Vitamin C Vitamin C berfungsi untuk menangkal radikal bebas sehingga sangat baik untuk kesehatan organ reproduksi, termasuk mencegah keputihan pada wanita. Kandungan ini juga sangat baik dalam mencegah terjadinya aglutinasi sperma dan mengoptimalkan fungsi sel-sel spermatozoa. Vitamin C terdapat di berbagai buah-buahan seperti semangka, jeruk, lemon, mangga, strawberry, nanas, dan lain-lain. 4. Vitamin E Vitamin E merupakan antioksidan yang dapat membantu melindungi sel tubuh dari radikal bebas. Kandungan ini tentunya sangat baik untuk kesehatan tubuh termasuk menjaga kesehatan reproduksi. Selain itu, kandungan vitamin E sangat baik untuk kesuburan pria dan wanita. Bagi pria, mengkonsumsi olahan makanan yang mengandung vitamin E dapat melindungi spermatozoa dari penurunan motilitas dan kerusakan peroksidatif. Makanan Penyembuh Keputihan Ada berbagai makanan yang menyembuhkan keputihan dan menjaga kesehatan alat reproduksi wanita serta menyembuhkan keputihan. 1. Yoghurt Yogurt merupakan makanan fermentasi untuk memelihara kesehatan organ reproduksi wanita karena memiliki kandungan probiotik. Probiotik merupakan bakteri baik di usus yang berperan sangat penting untuk memelihara kesehatan vagina. Kandungan probiotik juga dapat membantu menjaga keseimbangan tingkat PH vagina supaya tetap dalam suasana segar. 2. Ubi Jalar Bahan makanan yang murah dan mudah dijumpai ini ternyata memiliki kandungan nutrisi sangat baik untuk menjaga kesehatan sistem reproduksi wanita. Ubi jalar memiliki kandungan vitamin A yang tinggi yang berguna untuk memperkuat jaringan otot dinding vagina. 3. Sayuran Hijau Ada berbagai macam sayuran hijau yang sangat efektif untuk menjaga kesehatan organ reproduksi, misalnya bayam kangkung, sawi, brokoli, dan lain-lain.  Sayuran hijau mampu mencegah dan menghilangkan jamur yang menyebabkan keputihan. Selain itu, kandungan pada sayuran hijau juga dapat menangkal radikal bebas. Minuman Penyembuh Keputihan 1. Jus Pisang Buah yang disukai oleh sejuta umat ini bermanfaat untuk mengatasi keputihan yang tidak normal. Untuk mendapatkan hasil yang optimal, bisa mengonsumsi dua buah pisang setiap hari. Selain itu juga bisa dibuat jus pisang tanpa gula untuk membantu mencegah keputihan. Buah pisang juga memiliki kandungan gula alami sehingga dapat berperan sebagai pengganti gula. Hal ini menjadi solusi untuk wanita yang mengalami keputihan karena tidak boleh terlalu banyak mengonsumsi gula. 2. Daun Sirih Siapa yang tak kenal dengan daun sirih, daun yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satu khasiat daun sirih yaitu mengatasi masalah kewanitaan, khususnya keputihan.  Kandungan anti jamurnya dapat mencegah dan menghilangkan pertumbuhan jamur penyebab keputihan di vagina. Caranya dengan merebus beberapa lembar daun sirih, kemudian air rebusan tersebut diminum. Demikian penjelasan mengenai beberapa makanan yang menyembuhkan keputihan. Selain faktor makanan, usahakan untuk selalu menjaga kebersihan area kewanitaan. Misalnya dengan mengganti celana dalam secara rutin dan menjaga kelembaban vagina. Bagaimana penjelasan dari Nadnad tentang cara mencuci pembalut kain baru? Membantu bukan?  Kamu tidak perlu ragu lagi untuk menggunakan pembalut kain karena cara mencuci dan perawatannya sangat mudah Bagi Kamu yang paling aktif, dapatkan pembalut kain berkualitas dari Nadnad untuk masa menstruasi yang lebih nyaman, sehat dan bebas aktif seharian.  Pembalut kain NadNad yang dibuat dari bahan berkualitas terbaik dan menggunakan desain dan ukuran yang sudah disesuaikan dengan kebutuhan menstruasimu.  Tunggu apalagi? Yuk dapatkan Menspad Nadnad sekarang juga! Baca Juga : 10 Cara Alami Merawat Vagina dengan Benar agar Sehat dan Wangi