Menstruasi merupakan proses luruhnya darah yang ditandai dengan penebalan dinding rahim, dimana hal ini terjadi pada organ reproduksi wanita. Saat menstruasi terjadi semua wanita perlu menjaga kebersihan area kewanitaan secara menyeluruh agar tidak terjadi pertumbuhan bakteri dan iritasi kulit. Salah satu cara menjaga kebersihan miss v atau area kewanitaan adalah dengan rutin mengganti pembalut setiap 3-4 jam sekali saat menstruasi datang. Pastikan kamu mengganti pembalut secara rutin ya girls! Hal ini bertujuan agar area miss v tetap steril. Lalu bagaimana akibat jika kita jarang mengganti pembalut saat menstruasi? Tenang, minnad akan memberi penjelasan secara lengkap di artikel ini, jadi simak penjelasannya hingga akhir ya!
Mengapa Harus Ganti Pembalut Saat Menstruasi?
Mengganti pembalut secara teratur selama menstruasi sangat penting untuk dilakukan karena beberapa alasan kesehatan. Berikut beberapa alasan mengapa kamu harus sering mengganti pembalut :
1. Kebersihan
Darah menstruasi dapat menjadi medium yang baik untuk pertumbuhan bakteri. Dengan mengganti pembalut secara teratur, Anda dapat mencegah pertumbuhan bakteri dan infeksi.
2. Mencegah Bau Tak Sedap
Jika pembalut tidak diganti dengan teratur, bisa menyebabkan bau yang tidak sedap karena darah yang teroksidasi.
3. Menghindari Ruam
Kulit disekitar area genital adalah area yang lembab selama menstruasi. Jika pembalut tidak diganti dengan teratur, kelembaban tersebut bisa menyebabkan iritasi atau ruam.
4. Mencegah Infeksi
Dengan mengganti pembalut secara teratur, Anda dapat mencegah risiko infeksi seperti infeksi saluran kemih (ISK)
Dampak Berbahaya Jika Terlalu Lama Ganti Pembalut?
Seperti yang sudah minnad jelaskan di poin atas, mengganti pembalut secara teratur merupakan hal yang penting untuk dilakukan. Saat menstruasi jika kita jarang mengganti pembalut secara berkelanjutan, tentu akan memberi dampak yang buruk pada tubuh. Berikut dampak berbahaya jika kita jarang mengganti pembalut saat menstruasi :
1. Pertumbuhan Bakteri
Darah menstruasi adalah media yang baik bagi pertumbuhan bakteri. Jika pembalut tidak diganti dengan teratur, bakteri dapat berkembang biak dan meningkatkan risiko infeksi.
2. Infeksi
Karena pertumbuhan bakteri yang tidak terkontrol, Anda mungkin berisiko mengalami infeksi seperti infeksi saluran kemih (ISK) atau vaginitis bakterial.
3. Iritasi Kulit
Pembalut yang basah atau penuh dapat menyebabkan kulit disekitar area genital menjadi lembab dan iritasi. Hal ini bisa menyebabkan ruam atau ketidaknyamanan lainnya.
4. Bau Tidak Sedap
Darah yang teroksidasi karena tidak segera diganti dapat menyebabkan bau yang tidak sedap.
5. Sindrom Syok Toksik (TSS)
Meskipun jarang terjadi, TSS adalah kondisi serius yang dapat terkait dengan penggunaan pembalut. TSS dapat berkembang ketika bakteri tertentu memproduksi toksin dalam jumlah besar. Mengganti pembalut dengan teratur dan menghindari penggunaan pembalut dengan penyerap yang sangat tinggi dapat membantu mengurangi risiko TSS.
Berapa Kali Kita Harus Ganti Pembalut?
Frekuensi mengganti pembalut selama menstruasi dapat bervariasi antara individu berdasarkan aliran menstruasi masing-masing. Namun sebagai pedoman umum kalian dapat mengganti pembalut setiap 3-4 jam sekali selama periode hari aktif menstruasi. Selain itu durasi waktu pemakaian pembalut dapat disesuaikan dengan siklus menstruasi saat itu. Bagaimana, mudah bukan? Mulai sekarang jangan malas untuk mengganti pembalut ya girl’s, agar area kewanitaan kita selalu terjaga kebersihannya.
Selain itu pastikan untuk menggunakan produk pembalut yang aman dan nyaman untuk digunakan ketika menstruasi. Kalian bisa mencoba produk pembalut kain dari Nadnad Menspad untuk temani hari merahmu. Nadnad Menspad merupakan produk pembalut kain modern yang digunakan sebagai pengganti pembalut sekali pakai untuk haid dan nifas. Penggunaan Nadnad Menspad dapat dicuci ulang dan digunakan dalam jangka waktu 2 tahun lebih, jika disertai dengan cara perawatan yang benar. Nadnad Menspad sudah SNI sehingga aman, nyaman, dan nggak bikin iritasi saat digunakan. Tertarik untuk mencoba? Dapatkan produk Nadnad Menspad dengan caraklik link disini ya.